#garmin #beatyesterday キロペース7分30秒で7キロ その後はビルドアップ 6分30、6分、ラスト5分30まで ペースをあげました。 週末の東京ガールズマラソンの 最終調整です。 暑さとの戦いになりそうな予感 目標は20キロ2時間切り 天候次第かな？ 当日の予想…